Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 25,30g | Prot: 98,03g | Carbh: 120,03g.
Desayuno: St. Dalfour Geléia de Amora , Tirolez Queijo tipo Cottage, Pão Francês Integral, Mamão Formosa. Almuerzo: Farofa, Batata Inglesa Cozida, Coxão Mole Cozido, Berinjela Cozida, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Ervilhas Cozidas. Cena: Morangos, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Uvas-Passas. Pasa Bocas / Otros: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Amendoim, Optimum Nutrition Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gabriella lania pereira facchini
|