Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 51,19g | Prot: 112,23g | Carbh: 276,50g.
Desayuno: Café com Açúcar, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês. Almuerzo: Coxão Mole Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Leite Integral, Aviação Doce de Leite Pastoso, Panco Pão de Forma, Tang Suco de Maracujá, Club Social Bacon e Provolone. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de flaviosm_11
|