Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
|
127,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 52,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 62,70g | Prot: 75,31g | Carbh: 157,22g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Желе Сахар 0, Кабачки пп от 26.09, Макароны Отварные, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Almuerzo: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Грибной суп 25.09. Cena: Минтай запеченый, Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачки пп от 26.09, Maggi Универсальная Приправа, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Братья Караваевы Булочка в Шоколадной Глазури с Маком. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de НутелкаЯ
|