Diario de Carlos Andros, 29 mar. 15

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Resultado de 45 dias curtindo férias, licença paternidade e o filhão recém-nascido, e ao mesmo tempo, cuidando de minha filha mais velha que está internada pra fazer uma cirurgia. +4 kg.. 45 dias sem praticar atividade física.. foram 45 dias de dayoff. agora de volta ao trabalho e a novas metas.

70 kg Disminuído hasta ahora: 22 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Poco.

Ganando 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

4 kg a mais de pura felicidade... vc elimina rapidinho!!!

30 mar. 15 por el miembro: Carol Pezzato

obrigado pela força Carol. Sei q são desculpas, mas escolhi focar em outras coisas e me desliguei totalmente da dieta. Já coloquei como meta eliminar esses 4 kg nas próximas 4 semanas. :)

30 mar. 15 por el miembro: Carlos Andros

Simbora Carlinhos... pra amanhã tem chamada pra desafio coletivo de perda de peso... se liga.. ;)

30 mar. 15 por el miembro: rogerpaixao

Bem que eu vi que a pessoa deu uma sumida..... Sinal que está off da dieta também. Bola pra frente, vamos que vamos.

30 mar. 15 por el miembro: AlyneCAndrade

Parabéns pelo baby, simbora que esses 4kg logo vao embora!! Força!!

30 mar. 15 por el miembro: Preta12


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