Diario de nvrquit0383, 26 sep. 23

I’ll take it!
83,0 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
2455 kcal Grasa: 123,90g | Prot: 101,47g | Carbh: 239,41g.   Almuerzo: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Hellmann's Real Mayonnaise, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Cold Cut. Cena: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Chop't Red Onion, Trader Joe's Crumbled Gorgonzola Cheese, Calavo Avocado, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Baker's Treat Crisp Rice Treats, Ben & Jerry's Milk & Cookies Ice Cream, Jelly Belly The Original Gourmet Jelly Bean, Nick's Choklad Peanöt. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Great! 
26 sep. 23 por el miembro: -MorticiaAddams

     
 

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