Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 72,63g | Prot: 65,85g | Carbh: 127,10g.
Desayuno: Полевское Сметана 15%, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Orion Чокопай, Кофе с Молоком. Almuerzo: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Черкашин Колбаса Молочная, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Cena: Мандарины, Snickers Мороженое, Черкашин Пельмени "За Милую Душу". más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yaska1310
|