Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3018 kcal
|
Grasa: 98,97g | Prot: 263,97g | Carbh: 276,94g.
Desayuno: ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, 5 Морей Икра Трески Стерилизованная, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Болгарский Перец, Помидоры, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное. Almuerzo: King Ананас Сушеный, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Творожная Запеканка с Манкой, Universum Салат Легкий, Тушеные Овощи, Образ Жизни Алтая Баланс Микс Цельнозерновых Круп, Глобус Кукуруза Консервированная, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Метро Морской Коктейль. Cena: Good Food Инжир Сушеный, Фисташки, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Зеленая Линия Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Националь Семена Кунжута, Nutriversum Casein Pro, Арбуз, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|