Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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842 kcal
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Grasa: 18,99g | Prot: 73,63g | Carbh: 94,72g.
Desayuno: ESN Fruity Whey Isolate, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Banane, Äpfel, Hüttenkäse. Cena: Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia395
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