Diario de 666didi, 27 sep. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023

78 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 18 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2023:

1292 kcal

Grasa: 59,12g | Prot: 65,26g | Carbh: 124,56g. Desayuno: Жареное Яйцо. Almuerzo: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Макароны Отварные, Рыбные Котлеты. Cena: Фасоль Стручковая, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. más...

205 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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