Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
966 kcal
|
Grasa: 42,55g | Prot: 45,05g | Carbh: 105,23g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Сладкая Мозаика, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, 1 WIN Коллаген, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Лебедянь Молоко 3,2%. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Chiaru Семена Чиа, Простоквашино Кефир 2,5%, Картошка Тушеная, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Ашан Яблоки Сушеные Кольца, Помидоры, Жареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brunettochka
|