Diario de yleger39, 27 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2023:
2196 kcal Grasa: 107,96g | Prot: 62,86g | Carbh: 245,37g.   Desayuno: Danone Actimel Multifruits, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Gingembre, Menthe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almuerzo: Tartare de Boeuf, Patate Douce, Danone Danette Chocolat Noir, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Cena: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. más...
396 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana



     
 

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