Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 25,49g | Prot: 66,45g | Carbh: 98,84g.
Almuerzo: Apples , Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp, Yellow Sweet Peppers , Avocados , Buckwheat Groats. Cena: Cooked Mushrooms (Canned), Baked or Broiled Salmon, Spaghetti. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurij.beyaev
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