Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 80,10g | Prot: 109,10g | Carbh: 175,44g.
Desayuno: Инжир, Домик в деревне Молоко 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Baytler Топленое Масло ГХИ, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем Индейки. Cena: Скумбрия, Огурец (с Кожурой), Магнит Форель Слабосоленая, Сельдь, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , FITKIT Protein Cups, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatusha_lysak
|