Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2447 kcal
|
Grasa: 85,94g | Prot: 129,69g | Carbh: 259,54g.
Desayuno: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Aroy-D Соус Шрирача, Пятёрочка Чиабатта Пшеничная, Grovo Удобное Яйцо Белки, Белая Поляна Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки. Almuerzo: Пятёрочка Чиабатта Пшеничная, Борщ без Мяса. Cena: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Medovarus КРИК Вишневый, Консервный Завод Дальневосточный Горбуша Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Пригородный Молоко 2,5%, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Магнит Банан, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Moroz_10
|