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28 sep. 23
Diario de Mimpelchen, 28 sep. 23
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Endspurt, ihr Lieben 🎯
Fast ist das Wochenende in greifbarer Nähe 🥰
71 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 septiembre 2023:
1086 kcal
Grasa: 27,70g | Prot: 33,65g | Carbh: 196,58g.
Desayuno:
Birnen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose).
Almuerzo:
Alnatura Gemüsebrühe, DM Mivolis Diät Vitalkost.
Cena:
Pekannüsse, Haselnüsse, Möhren, Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose).
más...
3565 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
wird Zeit 🥴🙏langes Wochenende yeah 😜
28 sep. 23 por el miembro:
De Sarah
Oh wie schön 👌🏻 ich werde leider arbeiten… aber zwei Tage sind auch schon besser als gar nichts 😂 Ein schönes, langes Wochenende wünsche ich dir ☀️
28 sep. 23 por el miembro:
Mimpelchen
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