Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 76,55g | Prot: 99,92g | Carbh: 119,24g.
Desayuno: Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром , Вдохновение Шоколад Классический, Вареное Яйцо, Олива Факел Кета Слабосоленая, Челны Хлеб Хлеб Серый, Вареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Олейна Подсолнечное Масло , Сухая Рисовая Лапша, ВкусВилл Говядина Охлажденная Филей. Cena: ВкусВилл Салат с Курицей и Грибами , ВкусВилл Сосиски Куриные с Цукини. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|