Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 59,08g | Prot: 90,85g | Carbh: 143,08g.
Desayuno: Моя Цена Мармелад Ассорти, Беларусь Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Сырный, Творог 5%. Almuerzo: Пятерочка Персик, Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический, Говядина в сметане, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски. Cena: Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Пятерочка Сахар, Ленивый хачапури. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль Жареный, Dr. Korner Хлебец Сырный, Пятерочка Персик. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|