Diario de Diana-180, 31 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2015
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2015:
985 kcal Grasa: 22,11g | Prot: 91,03g | Carbh: 103,84g.   Desayuno: Continente Iogurte Liquido Magro, Pingo Doce Pão de Forma Integral, Fiambre de Peru. Almuerzo: Tomates, Alface, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Intermarché Fiambre Frango, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Pingo Doce Iogurte Magro - Aroma Morango, Maçãs Gala, Activia Liquido Zero, Milbona Iogurte Linea Natural. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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