Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 83,39g | Prot: 57,08g | Carbh: 99,72g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Магнит Соль Адыгейская, Кофе (Растворимый), Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Кубанская Буренка Сметана 20%, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Огурец (с Кожурой), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Красная Цена Торт Вафельный Шоколадный , Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Pasa Bocas / Otros: Корица, Коровка из Кореновки Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ^momoko^
|