Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 35,13g | Prot: 44,74g | Carbh: 95,97g.
Desayuno: Uno Büyük Tost Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Salam, Zeytin. Cena: Ezogelin Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kıymalı Börek. más...
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2922 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de araknuş
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