Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
913 kcal
|
Grasa: 27,59g | Prot: 43,76g | Carbh: 101,34g.
Desayuno: Ironman Slimbar Кокос, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Ветчина из Индейки, Пятерочка Каша Рисовая. Almuerzo: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью, Лунское Море Икра Минтая, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Лунское Море Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, SUS Group Арахис Жареный Солёный, Bud Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Соевое с Бананом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gordenko.vera
|