Diario de kikaenina, 29 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2023:
929 kcal Grasa: 25,40g | Prot: 37,06g | Carbh: 136,92g.   Desayuno: Carrefour Rosca de Coco. Almuerzo: Yogoberry Frozen Yogurt, Empada de Peixe. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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