Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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632 kcal
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Grasa: 25,12g | Prot: 66,33g | Carbh: 32,68g.
Almuerzo: Carne Moída Refogada, Heinz Mostarda Amarela , Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carioca Feijão Cozido. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Leve Crock Grão de Bico Temperado. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatymarto
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