Diario de Lusertorio, 29 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 49,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2023:
567 kcal Grasa: 22,57g | Prot: 52,45g | Carbh: 34,42g.   Desayuno: Polenghi Cream Cheese Light, Queijo Mozzarella, Tomates, Nespresso Café, Ovo. Almuerzo: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Zespri Kiwi Sungold. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Dux Whey Protein Concentrado Baunilha. más...
1886 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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