Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
|
82,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
822 kcal
|
Grasa: 38,09g | Prot: 31,96g | Carbh: 90,18g.
Desayuno: Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Захаровские Продукты Капуста Захаровская с Болгарским Перцем, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Помидоры, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Ладога Свинина Праздничная. Pasa Bocas / Otros: Добрый Кока Кола без Сахара . más...
|
|
619 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, В отпуск на выходные - 22 minutos, Apple Health - 23 horas y 18 minutos. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Crow_kar
|