Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2015
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2378 kcal
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Grasa: 93,03g | Prot: 92,67g | Carbh: 296,06g.
Desayuno: Tita Tita, Citric Jugo de Naranja, Café con Leche. Almuerzo: Tita Tita, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Croquetas de Atún, Dia Croquetas de Espinaca. Cena: Queso Feta, Hellmann's Mayonesa Light, Sánduche de Jamón y Queso, Café con Leche. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Nesquik Nesquik. más...
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3410 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 48 minutos, Durmiendo - 6 horas y 59 minutos, Descansando - 10 horas y 53 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bayonetas
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