Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
971 kcal
|
Grasa: 33,03g | Prot: 40,49g | Carbh: 122,70g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Пятерочка Каша Рисовая. Almuerzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Cookie Nuts, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чеснок, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная. Cena: SUS Group Арахис Жареный Солёный, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gordenko.vera
|