Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
123 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 71,65g | Prot: 162,10g | Carbh: 98,43g.
Desayuno: Семенишна Творожный Сырок Курага, Семенишна Молоко 2,5%, Сибиржинка Йогурт Термостатный, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Алтайская Сказка Крупа Полба , Минтай Запечённый, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Лук, Болгарский Перец, Морковь, Жареное Яйцо без Жира. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de popovahelenuchilka
|