Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2709 kcal
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Grasa: 58,06g | Prot: 224,69g | Carbh: 301,41g.
Desayuno: HSN Sports Evowhey 2.0 Doble Chocolate, Hacendado Avena Crunchy Integral. Almuerzo: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Patatas Más y Mas, Huevo, Pechuga de Pavo. Cena: Palillos, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Patatas Más y Mas, Hacendado Filetes de Merluza Argentina. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Yogur Liquido Proteinas, Hacendado Lomo Embuchado Extra. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de calma-jesus
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