Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1965 kcal
|
Grasa: 77,60g | Prot: 150,64g | Carbh: 158,97g.
Desayuno: Северная Гавань Форель Филе-Ломтики, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной . Almuerzo: Морковь по-Корейски, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Салат Овощной, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Му-У Творог 5%, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Баронкина Екатерина
|