Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 56,66g | Prot: 56,11g | Carbh: 136,55g.
Desayuno: Сливочный Сыр, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Almuerzo: Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Банан. Cena: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Минскхлебпром Хлеб Тостовый Сдобный "К Чаю", Коммунарка Шоколад Горький 85%, Приготовленные Грибы, Подлива, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Молочный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|