Diario de Aarhonda, 31 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2015
66,0 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2015:
1207 kcal Grasa: 56,38g | Prot: 112,51g | Carbh: 65,83g.   Desayuno: Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Turkey Bacon, Egg. Almuerzo: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Smoked Salmon, Lettuce. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Grape Tomatoes, Lettuce, Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Cream Cheese, Parmesan Cheese (Grated), Mashed Cauliflower, Meijer Extra Lean Ground Beef 96/4. Pasa Bocas / Otros: Lindora Sweet & Salty Peanut Bar, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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