Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 58,51g | Prot: 142,90g | Carbh: 116,86g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Магнит Слива, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красная Цена Творог 0%. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Гречка Отварная, Красная Цена Яйца Куриные С1. Cena: Коровка из Кореновки Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Барс Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Магнит Сыр Российский 50%, Баклажан Баклажан, Фарш для перец/кабач/баклаж, Шарлотка, Люля кебаб, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Сыр Российский 50%. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|