Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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411 kcal
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Grasa: 12,84g | Prot: 31,31g | Carbh: 27,22g.
Desayuno: Dicel Açúcar Mascavo, Leão Chá Mate Natural. Almuerzo: Carne de Panela, Molho de Soja (Shoyu), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Elma Chips Fandangos Presunto, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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peso estable
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Peso Histórico de thaism1301
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