Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 36,96g | Prot: 49,69g | Carbh: 95,56g.
Desayuno: Tahin Helvası, Yeşil Acı Biber, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta Omleti, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber. Cena: Lüfer, Kuru Üzüm, Poğaça. más...
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peso estable
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Peso Histórico de brcrtrn
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