Diario de yleger39, 30 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2023:
2342 kcal Grasa: 129,64g | Prot: 44,10g | Carbh: 249,14g.   Desayuno: Danone Actimel Multifruits, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Banane, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Cristaline Eau de Source. Almuerzo: Lidl Éclair à la Vanille , Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Quiche Poireaux. más...
828 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yleger39


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.