Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 49,13g | Prot: 56,83g | Carbh: 176,80g.
Desayuno: Bolo de Banana e Aveia, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Peixe Empanado Frito, Arroz com Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Mangas, Peccin Trento Chocolate, Aymoré Biscoito de Maisena, Café com Leite e Açúcar. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deexaustas
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