Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 50,61g | Prot: 103,99g | Carbh: 109,26g.
Almuerzo: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Ikan Panggang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Seblak, Cedea Chikuwa, Cedea Fish Dumpling Cheese, Telur Rebus, Bakso Aci, Cedea Steamboat. Pasa Bocas / Otros: Aice Chocolate, Aice Chocolate (Es Susu Lapis Cokelat). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zelikaaa.
|