Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 50,84g | Prot: 128,52g | Carbh: 58,09g.
Desayuno: Bombbar Casein, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. Almuerzo: Горбуша на Пару, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Руккола, ВкусВилл Льняное Масло, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Cena: Bombbar Коктейль Казеиновый «Шоколадный Милкшейк», FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Dia Dar Отруби Ржаные, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eleoneva
|