Diario de AntonMorozenko, 01 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
124,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 34,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2023:
2649 kcal Grasa: 82,85g | Prot: 202,21g | Carbh: 281,14g.   Desayuno: Куриное Филе. Almuerzo: Арбуз, Крымхлеб Булочки для Гамбургеров, Майонез, Куриный Фарш, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Красные Помидоры. Cena: Петелинка Филе Бедра Куриное, Каждый День Перья. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. más...
2931 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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