Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
|
118 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 74,66g | Prot: 79,60g | Carbh: 147,70g.
Desayuno: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Русский Хлеб Хлеб Бочу, Нежинская Сметана 15%, Лисички Жареные, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Almuerzo: Конфета, Кофе, Кукурузные Чипсы (с Низким Содержанием Жира, Печеные), Нежинская Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Конфета, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Русский Хлеб Хлеб Бочу, Чипсы из Лаваша, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Лисички Жареные, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Блины с Творогом, Ежевика, Сахар, Нежинская Сметана 15%, Творог 5%, Чай с Лимоном. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenochka27.09
|