Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 60,37g | Prot: 96,62g | Carbh: 162,69g.
Desayuno: Магнит Банан, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Котлеты из Индейки на Пару, Капустный Салат, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара, Фруто Няня Пюре Яблоко Манго с Йогуртом. Cena: Терафлю Терафлю , Лукоморье Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке "без Добавления Сахара", Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Растительное Масло, Брокколи, Приготовленный Яичный Белок, Tallegg Копченая Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Смородина, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|