Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 61,60g | Prot: 60,62g | Carbh: 127,54g.
Desayuno: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Морковь по-Корейски, Яйцо. Almuerzo: Печень по-Строгановски, Морковь по-Корейски, Макароны Отварные. Cena: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Creative Kitchen Суп Щавелевый с Курицей и Яйцом. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Яблоко, Нектарины. más...
|
|
1748 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 52 minutos, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shulikalena2812
|