Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2445 kcal
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Grasa: 68,94g | Prot: 174,45g | Carbh: 287,40g.
Desayuno: Ovo Mexido, Forno Nobre Pão de Forma Integral, Quaker Aveia Integral em Flocos, Banana. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Queijo Coalho, Lucco Fit Crepioca de Frango. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Sanduíche de Filé de Frango, Bananas, Clan Requeijão Cremoso Light, Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Óleo, Forno Nobre Pão de Forma Integral. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MickeyWochy
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