Diario de BarbaraVaz, 01 abr. 15

31,8 % de gordura corporal.
74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2015:
1961 kcal Grasa: 79,71g | Prot: 79,03g | Carbh: 251,04g.   Desayuno: Gala Apples, Egg, Coconut Vegetable Oil, Banana Powder or Dehydrated Bananas, Lime Juice, Beetroot. Almuerzo: Baked or Grilled Fish, Mashed Potato, Brown Rice, Baked Beans. Cena: Lentil Soup, Dried Whole Sesame Seeds, Flaxseed Seeds, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing, Peanut Butter, Bananas. más...
1803 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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