Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 41,65g | Prot: 71,45g | Carbh: 126,32g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Фетакса. Almuerzo: Hellmann's Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Бедра Индейки, Помидоры, Гречка. Cena: Вкусно и Точка Креветки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Лента Арахис Жареный без Соли, Вкусно и Точка Рожок, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|