Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
|
100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 40,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 72,35g | Prot: 77,79g | Carbh: 157,81g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Шампиньоны в Сметане, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: SPAR Котлета Куриная , Макароны Отварные. Cena: Молоково Молоко 2,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Макароны Отварные, Минтай запеченый, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками . Pasa Bocas / Otros: Биокей Батончик с Цельными Злаками Клубника, Капучино, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kozyvochka2
|