Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 49,37g | Prot: 71,83g | Carbh: 167,86g.
Desayuno: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Самокат Рикотта 45%, Жареное Яйцо без Жира, Rainbow Маргарин, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Глобус Лепешка Пшенично-Ржаная с Отрубями. Almuerzo: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Глобус Лепешка Пшенично-Ржаная с Отрубями, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чай с Лимоном и Сахаром. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Сливы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан с Кожурой, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinabesleneeva08
|