Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 91,25g | Prot: 105,20g | Carbh: 126,50g.
Desayuno: Помидоры, Ермолино Паштет Домашний, Хлеб Бородинский, Яичница. Almuerzo: Грабли Селедка Малосольная, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Cena: ВкусВилл Сардины с Овощами, Белая Дача Рукола, Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Банан, Ne Moloko Соевый Йогурт Клубника. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cherkasenok
|