Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 23,73g | Prot: 70,62g | Carbh: 100,15g.
Desayuno: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Apples . Almuerzo: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hy-Vee California Blend Frozen Vegetables. Cena: Bananas , Baby Carrots , Cucumber, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Egg. Pasa Bocas / Otros: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Apples , Cherry Tomatoes, Cucumber, Yellow Sweet Peppers, Strawberries. más...
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789 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de scotysa
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